por laurelli.joaquin | Feb 10, 2023 | Nutrición
Hábitos, la clave para una vida saludable La alimentación saludable es un hábito. Un hábito que se desarrolla en lo individual y en lo familiar. Siempre que compartamos hábitos saludables en un grupo será más fácil llevarlos a cabo y mantenerlos en el tiempo. El...
por laurelli.joaquin | Feb 10, 2023 | Nutrición
Nosotros podemos desayunar, almorzar, merendar y cenar inclusive comiendo diferentes preparaciones o comidas, pero no significa que nos estamos alimentando. Estamos comiendo, pero no alimentándonos. Comer es ingerir cualquier tipo de alimento, sea saludable o no,...
Comentarios recientes